intermediaireFondation requise

Attente et contrôle d'impulsion

Attendre calmement avant la porte, le bol ou une activité excitante.

Source externe sélectionnée manuellement pour une approche claire, calme et pratique.

Quand l'entraîner

À partir de 4 mois • Contexte: porte, repas, sortie

Pourquoi c'est important

Attendre calmement avant la porte, le bol ou une activité excitante.

Fondations utiles avant cette compétence

  • • Focus sur son nom
  • • Tapis calme

Note de l'experte

Le but n'est pas l'obéissance rigide, mais l'auto-régulation.

  1. Demande une pause de 1 seconde avant d'ouvrir la porte.
  2. Récompense la stabilité.
  3. Augmente durée puis distraction.

  • Monter la durée trop vite.
  • Rendre l'attente imprévisible sans progression claire.
Voir ma progression